跟自己和解

匿名 2020-09-16 00:16:21 热度:
跟自己和解,大概就是,明了自己的一切行为情绪,知道它们的根源,不论是否决定去改变,接受自己现在的样子,不再排斥也不再讨厌自己。突然发现自己很久都没有强制性地一遍遍复盘自己说过的话做过的事,然后一遍遍地对自己说“蠢货”。好像变得更加淡定坦然了,也许是破罐子破摔哈哈哈,但是人真的轻松许多,也不再那么焦虑了。
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