减肥日记

现在的我是一个不足百的瘦子，能想象以前是一个130斤的胖胖么？当然最初的时候也是九十来斤的，慢慢吃到了130斤，我是怎么把自己折腾成这样的？唉，一把心酸泪。 小学时的我体重还是很稳定的，八十斤上下吧，上了寄宿初中后发现，咦？食堂的饭怎么这么好吃，哈，一路毫无顾忌地吃吃吃。别的女生吃馒头都是吃半个，一个，两个，我吃四个；人家吃米饭都是要半份，我要一份半；别的女孩子吃俩包子就饱了，我都不好意思说自己能...

昨晚，去上了一堂瑜伽课，感觉最近缺课很久了，又开始圆润起来了。当然，和这几晚无节制的吃也有关系。过个生日，把自己给吃撑了，馋嘴真是减肥的最大障碍啊。一定要，管！住！嘴！馆里遇到小朋友同学的妈妈，真是受刺激了。聊起来，说他家娃已经在学100以内加减法进位退位了，现在又开始学乘法了。艾玛，我们还在10以...

宝宝出生，坐月子，42天。此时44天了，时间过得挺快，经历了很多，不知道从何说起。昨天43天和盘子华贸溜达了一圈，买了2条裤子，生孩子后盆骨变大，码数直线上升了3个号，肚子也比生前大了不少，为了哺乳，暂时不减肥了，没想到吃不胖的体质，生个孩子后全盘变化太大，我以为除了带给我妊娠纹后就没有其他什么了，...

早上是吃水果的最佳时间，不仅有利健康，还有助于减肥。嘻嘻，其实这才是我的主要目的——减肥！我在吃早餐之前先给自己塞一个苹果，有苹果垫肚子午餐就不会吃得很多。哈！一直想要挑战的“削苹果不断皮”今天终于挑战成功了哟~我咬了一口，嗯？这苹果的味道好像有点奇怪，好像是，梨子的味道？好像还真是，好端端一个苹果怎么会有梨子的味道呢？这，应该是跟梨子一起种的吧，有点基因变种是吗？将来我升了初中，应该会学到一些这...

晚安，早安要减肥……！！！！！！Y姐姐今天生日，啊，刚好情人节老哥这次可以好好陪她了话说今年还是没有我的生日……虽然就算有那一天的日期也基本没有过过但是目前为止时间姥大爷才给了我十七个那天的日期……可不可以厚脸皮的顺自己才十八岁哈哈哈哈哈好久没有抱抱可爱的小家伙了因为周围都有了病例出现 就更不敢出门...

    同事说我脸圆了。。唉，虽然体重是有增加了。明明很克制的吃饭，也买了减肥药，反而越来越重，难道真的是最近面包吃多了。嘤嘤嘤好喜欢吃面包啊……被逼无奈今天下载了keep，吃了午饭在楼梯间偷偷练了8分钟的基础教程，哇，就这么几分钟，出汗就已经很多了，最近确实是出汗很少，都不动，...

昨天剪了短发， 超短的那种自己感觉仿佛回到高中了结果被别人说看起来像结了婚的oh come on有趣的灵魂不搭理你还好我有荷兰弟心中有爱春暖花开每天早晨睁开眼觉得自己配不上荷兰弟疯狂减肥塑身I can do this all day！...

昨天，妈妈借了一台扭腰机，我们可以站在上面一边听着音乐一边扭一扭就可以减肥了，这台扭腰机还可以记分数，扭一下可以加两分。到了晚上，我和弟弟还有妈妈一起玩扭腰机，妈妈先玩，然后弟弟再玩，最后我在玩，就这样一直轮流扭下去。最后我们都玩累了，我一看已经有一千三百八十分了!下次再玩我们一定要打破记录!...

       考试真的好累啊，真的好担心自已五月的考试不会过呢要加油啊，很久没有这么努力过了，自从毕业之后 果然努力真的是一件很累的事情，要上班，要烧饭啊，有时候还要洗碗，才能看书，幸好现在的工作还没忙到很厉害的地步哈哈哈哈，如果考试通过啦就是要努力去减肥啦，...

     今天体重50.1kg，昨天喝水坚持的不错，不过水果吃的有点多。 昨天喝了至少2.5L水，没有吃零食和酸奶，水果吃了3个橘子+1个芒果+几个草莓 早上喝了一碗粥+一块面包，中午吃的鸡胸肉和青菜，晚上吃了点青菜和4个大虾。下午茶是3截玉米。 今天继续，争取明天下到...